專家：毋須天天行房 一周兩三次

年逾30歲才計劃生育，許多夫婦都希望「一擊即中」，探體溫、計排卵期、行房後女方身體不能郁動、天天行房增加成孕機會率……坊間秘技究竟有沒有理據幫助無數不育夫婦迎接小生命的港大專家坦言，上述說法全屬謬誤，如果夫妻倆生理正常，維持每星期2至3次性行為，數個月便能成孕。

排卵前行房 「讓精子等卵子」

坊間流行探體溫推測排卵期，說女性體溫上升即值排卵之時，此時行房「命中率」極高，但港大醫學院婦產科學系副教授吳鴻裕解釋，有關說法有錯誤之處，因為女性排卵期間，子宮頸的分泌物會較黏稠，反而會阻礙精子走進卵子內，減低成孕機會。

他說，探體溫不是錯，但最佳方法還是在排卵期前行房，他笑說﹕「平日約會，男士要等女士，生育亦然，當然要精子等卵子。」

行房次數亦毋須過密，吳鴻裕說，精子一般在進入女方體內首3日仍然生存，但72小時後活動能力便會大幅下降，若夫婦每星期有2至3次性行為，已可令女性子宮頸的黏液裏經常有精子活動，成為「精子庫」，精子會不時向上往子宮內游，成孕機會便大增，但關鍵是夫婦二人的生理正常，卵子及精子均屬健康。

女性行房後活動沒問題

至於女性行房後即時活動是否會令精子流走？吳鴻裕說，陰道酸性高，停留在陰道的精子已壞死，有能力的精子會貼住子宮頸，並會游向女方子宮腔，不會掉下來，所以女性行房後活動也沒有問題。